los deportes

Las cintas de correr o andar son un buen modo de hacer ejercicio en casa. Muchas de ellas pueden plegarse y desplegarse con facilidad para que no ocupen demasiado espacio cuando no la utilizas... Leer opinión completa

Puede practicarlo casi todo el mundo, no se necesita equipamiento especial, no hace falta pagar cuota en ningún gimnasio, no importa sexo ni edad, siempre hay un lugar donde practicarlo, pero como todo también tiene unas cuantas normas básicas... Leer opinión completa

Pilates es un tipo de gimnasia suave que está cada vez más de moda. Fue ideado por un enfermero alemán detenido durante la primera guerra mundial, que elaboró un método para hacer gimnasia en su celda... Leer opinión completa

El bosu es parecido a la mitad de un balón enorme sobre el que se practican muy diversos y variados ejercicios físicos, pudiendo hacerse tanto en la superficie inferior como en la superior del mismo... Leer opinión completa

Si crees que necesitas practicar algún tipo de deporte, pero no encuentras ninguno que te acabe de convencer, hacerte con un kayak puede ser una buena idea. El kayak es un tipo de piragua propulsada mediante el uso de una pala o remo de dos cucharas... Leer opinión completa

Hasta 4 jugadores pueden jugar a este concurso de preguntas especialmente creado para los más fanáticos del deporte... Leer opinión completa